Iemand bellen met wie u al lang niet meer hebt gesproken

Het contact met mensen verliezen is een ongelukkig onderdeel van het leven. Vooral als je ouder wordt en meer mensen ontmoet, is het moeilijk om al je relaties te onderhouden. Als u het contact met iemand verliest, of het nu een oude vriend, een voormalige collega of een ex is, kunt u besluiten contact met hen op te nemen en te kijken hoe het met hen gaat. Dit kan ontmoedigend zijn, maar het is vaak gemakkelijker dan je zou verwachten. Als je aan deze persoon hebt gedacht, is de kans groot dat je nog steeds aan hun gedachten bent en dat ze graag van je horen!

Het gesprek starten

Het gesprek starten
Vind hun nummer. Als je een tijdje niet met deze persoon hebt gepraat, ben je mogelijk hun nummer kwijt. Controleer of je hun nummer in je telefoon of adresboek hebt staan. Als je het niet hebt, heb je verschillende opties. [1]
  • Vraag een wederzijdse kennis. Overweeg om een ​​gemeenschappelijke vriend of collega te vragen naar het nummer van deze persoon.
  • Neem contact op met deze persoon via sociale media. Als je vrienden bent op Facebook of verbonden bent via een andere sociale mediasite, stuur ze dan een bericht. Zeg iets als "Hallo Lucy! Ik dacht laatst aan je, ik hoop dat je het nog steeds goed doet in Chicago. Mijn nummer is 111-111-1111 als je ooit wilt bijpraten! '
  • Doe een Google-zoekopdracht. Als u geen wederzijdse kennissen heeft en op geen enkele manier met hen verbonden bent, Google ze dan. De kans is groot dat u wat informatie zult vinden die u kunt gebruiken om contact met ons op te nemen.
Het gesprek starten
Bel op een goed moment. Als je weet wanneer de persoon vrij is, bel hem dan op dit moment. Als u het niet zeker weet, bel ze dan niet extreem vroeg in de ochtend of na 21.00 uur. Bel ze ook niet tijdens de uren dat de meeste mensen over het algemeen op het werk of op school zijn, tussen 9 en 5 uur. De beste tijd om ze te bellen is in het weekend in de middag of op weekdagen tussen 6 en 9 uur. [2]
Het gesprek starten
Vertel ze wie het is. Wanneer de persoon de telefoon opneemt, begroet hem en vertel hem wie het is. Als je een tijdje niet hebt gepraat, verwachten ze niet dat je belt, vooral als ze geen beller-ID hebben. Zeg iets als: 'Hoi Greg, hoe gaat het met je? Het is Nicole van Dartmouth! '
  • Het is een goed idee om te vermelden waar je deze persoon van kent. Als het lang geleden is dat u contact heeft gehad, hebben ze mogelijk andere mensen met uw naam ontmoet en zullen ze niet twee en twee bij elkaar voegen. Als je ze een context geeft, zal het voor hen veel gemakkelijker zijn.
Het gesprek starten
Vertel ze waarom je aan ze hebt gedacht. Iets moet je ertoe hebben gebracht de telefoon op te nemen en deze persoon te bellen. Zelfs als er geen specifieke reden is, vermeld dan waarom je ze hebt gebeld. Als u zoiets zegt, lijkt uw oproep minder uit de lucht vallen. [3]
  • Je zou zoiets kunnen zeggen als: 'Ik heb net het boek gelezen dat je me vorig jaar hebt gegeven, het deed me aan je denken!'
  • Je zou zelfs gewoon kunnen zeggen: 'Ik dacht laatst aan je.'
Het gesprek starten
Excuses voor het verbreken van de verbinding indien nodig. Soms raken mensen buiten aanraking. Als je echter het gevoel hebt dat je beter contact had kunnen houden of dat het gedeeltelijk jouw schuld was dat je het contact met elkaar verloor, geef het dan toe. [4]
  • Zeg iets als: 'Het spijt me dat ik na de bruiloft zo slecht contact heb gehouden!'
  • Slechts één verontschuldiging is voldoende, als u doorgaat, kunnen ze zich ongemakkelijk voelen.

Een praatje maken

Een praatje maken
Vraag hen hoe ze zijn geweest. Vraag ze eenvoudig: 'Hoe gaat het met je?' Dit geeft de persoon de tijd om u te vertellen hoe ze zijn en wat ze hebben gedaan sinds uw laatste gesprek. In plaats van je zorgen te maken over wat je hierna moet zeggen, luister goed naar wat ze zeggen.
Een praatje maken
Stel een vervolgvraag. U bent waarschijnlijk nieuwsgierig naar iets waarover zij u hebben verteld en wilt meer weten. Hiernaar vragen is een goede manier om het gesprek gaande te houden.
  • Als ze bijvoorbeeld zeiden dat ze nu lesgeven aan een universiteit, vraag hen dan welk vak ze geven.
  • Als je niets kunt bedenken om ze te vragen, vraag ze dan iets met betrekking tot de manier waarop je elkaar kent. Als je bijvoorbeeld vrienden was op de middelbare school, vraag hen dan of ze contact houden met andere oude vrienden.
Een praatje maken
Vertel ze wat je hebt gedaan. Nadat ze je hebben verteld wat ze hebben gedaan sinds de tijd dat je voor het laatst hebt gepraat, praat je over wat je hebt gedaan. Vertel ze over werk of school en over alle belangrijke ontwikkelingen in je leven. Je zou dingen kunnen noemen als nieuwe huisdieren of hobby's die je hebt.
  • Zeg bijvoorbeeld iets als "Ik ben net verhuisd naar Austin, Texas en ik werk bij een non-profitorganisatie."
Een praatje maken
Noem elke reden waarom u contact met hen opneemt. Mogelijk hebt u een reden waarom u deze persoon momenteel belt. U kunt bijvoorbeeld bellen om donaties te vragen voor een inzamelingsactie of om iets van hen te lenen. Als u belt met een specifiek doel, vermeld dit dan op dit punt in het gesprek. Als u gewoon belt om weer contact met u op te nemen, houdt u het gesprek gaande. [5]
Een praatje maken
Breng oude herinneringen naar boven. Een geweldige manier om een ​​gesprek met een oude kennis nieuw leven in te blazen, is door herinneringen op te halen aan het verleden. Praat over de herinneringen die je samen deelt, of de plaats of mensen door wie je elkaar hebt ontmoet. [6]
  • Als je bijvoorbeeld jeugdvrienden bent, zeg dan iets als: 'Ik herinner me dat we vroeger chocoladekoekjes maakten.'
  • Hoewel het veiliger is om bij gelukkige herinneringen te blijven, kun je ze ook vertellen hoe hun vriendschap je heeft geholpen. Je zou zoiets kunnen zeggen als: 'Het betekende veel voor me dat je er voor me was nadat mijn moeder stierf.'
Een praatje maken
Vergeet niet te lachen. Vergeet niet te glimlachen terwijl u praat. Veel mensen vergeten te glimlachen als ze aan de telefoon zijn, maar als je lacht, kan je stemgeluid vriendelijk en uitnodigend klinken. Omdat ze je gezicht niet kunnen zien, is de toon van je stem uiterst belangrijk om te communiceren dat je opgewonden bent om met ze te praten.
Een praatje maken
Vermijd ongemakkelijke onderwerpen. U wilt het gesprek niet ongemakkelijk maken door hen ongemakkelijke vragen te stellen of onderwerpen te noemen die u moet vermijden. Dit geldt vooral voor exen waarmee je weer in contact komt.
  • Iets zeggen als: 'Hoe gaat het met die vent waarvoor je me gedumpt hebt?' zal het gesprek voor jullie beiden ongemakkelijk maken.
Een praatje maken
Houd ze niet te lang aan de telefoon. Je bent waarschijnlijk opgewonden om opnieuw verbinding te maken, maar zorg ervoor dat je het gesprek niet te lang aan de gang houdt. Je weet niet hoe het schema van deze persoon er tegenwoordig uitziet of hoe druk ze het misschien hebben. Onthoud dat u ze niet hoeft in te vullen over alles wat er is gebeurd sinds uw laatste gesprek, en dat u altijd snel weer kunt praten.
  • Vijftien minuten is een goed tijdsbestek om opnieuw kennis te maken. Als de andere persoon echter graag blijft inhalen, blijf dan praten!

Het gesprek beëindigen

Het gesprek beëindigen
Vertel ze dat je het leuk vond om te praten. Als je het gevoel hebt dat het gesprek is afgelopen of een van jullie moet gaan, zeg dan iets als: 'Het was zo leuk om met je te praten' of 'Ik ben zo blij dat we weer contact hebben opgenomen'. Dit laat zien hoe leuk je met ze hebt gepraat. [7]
Het gesprek beëindigen
Plannen maken. Na een gesprek kun je besluiten dat je deze persoon wilt ontmoeten. Als je zin hebt om elkaar persoonlijk te ontmoeten, zeg dan iets als: 'We moeten eens samenkomen.' Je kunt nog een stap verder gaan als je wilt en ze vragen iets specifieks te doen, zoals lunch of koffie halen. [8]
Het gesprek beëindigen
Zeg dat je contact moet houden. Als je geen zin hebt om deze persoon te ontmoeten of als je op verschillende plaatsen woont, maar toch af en toe wilt praten, zeg dan iets als: "Laten we proberen contact te houden." U kunt ook specifieker zijn door te zeggen: "Ik bel u volgende week" of "Ik bel u na mijn reis naar Puerto Rico en vertel u hoe het is gegaan!". [9]
Het gesprek beëindigen
Zeg vaarwel. Nadat u hen hebt verteld hoeveel u graag weer contact hebt opgenomen, is het tijd om afscheid te nemen. Aangezien je je afscheid al hebt ingesteld, kun je iets eenvoudigs zeggen. Ze zeiden zelfs iets als: 'Oké, we zullen snel praten. Pas op ”, is een goed afscheid.

Een bericht achterlaten

Een bericht achterlaten
Groet ze en zeg je naam. Het is mogelijk dat deze persoon uw oproep helemaal niet heeft aangenomen en u blijft nu achter met de berichtenmachine. Begin bij het achterlaten van uw bericht op dezelfde manier als wanneer ze de telefoon hebben opgenomen, door hallo te zeggen en te vertellen wie er belt.
  • Zeg iets als: "Hoi Marco, het is Deborah van de rechtenacademie!"
Een bericht achterlaten
Vertel ze dat je hoopt dat ze gezond zijn. Nadat je je naam hebt uitgesproken, vertel je ze iets als: 'Ik hoop dat het goed met je gaat' of 'Ik hoop dat het goed gaat met jou en Claire.' Dit is een leuke manier om hen te laten zien dat u om hun welzijn geeft en om op te treden als u hen over zichzelf vraagt, wat u niet kunt doen wanneer u een bericht achterlaat.
Een bericht achterlaten
Vertel ze waarom je hebt gebeld. Als je een specifiek doel hebt om te bellen, bijvoorbeeld als je een gunst nodig hebt of een vraag hebt, vermeld dit dan in het bericht. Als je gewoon belt om weer contact met je op te nemen, zeg dan iets als: "Ik dacht laatst aan je en dacht dat ik je moest bellen." Het hoeft geen uitgebreide reden of verhaal te zijn; alleen maar zeggen dat ze in uw gedachten waren, is genoeg. [10]
Een bericht achterlaten
Noem iets over jezelf. Zeg een paar zinnen over hoe je bent en hoe je bent geweest. Zeg een paar basiszaken die betrekking hebben op hoe je je tijd hebt besteed. Houd het kort en ga niet door, anders zal het lijken alsof je meer in jezelf geïnteresseerd bent dan in hen.
  • Zeg bijvoorbeeld: “Ik heb het goed gedaan. Ik heb net een nieuwe baan als coördinator sociale media en ik ben weer begonnen met tennis. ”
Een bericht achterlaten
Zeg dat ze je terugbellen. Zeg dat het je spijt dat je ze hebt gemist en dat ze je terug moeten bellen. Zorg ervoor dat u hen een terugbelnummer geeft, evenals de beste tijd om u te bereiken.
  • Zeg iets als: 'Bel me terug als je vrij bent, dan kunnen we bijpraten! Ik ben meestal 's avonds vrij als dat een goed moment voor je is.'
Een bericht achterlaten
Zeg vaarwel. Neem snel afscheid nadat u klaar bent met het verstrekken van uw contactgegevens. Zoiets als: "Oké, ik hoop snel met je te praten, doei", is een prima manier om afscheid te nemen. [11]
Is het oké om terug te gaan naar de persoon, zelfs als hij me pijn doet?
Ja, dat kan, maar besef dat hij je misschien opnieuw probeert te kwetsen.
Ik ben een tiener en ik woonde in Colorado, maar nu ben ik in Texas en ik kan mijn vriend niet vragen me te antwoorden. Ik maak me zorgen om haar omdat ze gemene mama en papa heeft, wat kan ik doen?
Probeer online contact met haar te leggen, anders zou je kunnen proberen met je gemeenschappelijke vriend te praten om naar haar te vragen.
Wat moet ik iemand sms'en als ik al lang niet meer met ze heb gesproken?
Vraag eens hoe het gaat, erken dat het een tijdje geleden is dat je voor het laatst hebt gesproken en zeg dat je hoopt dat het goed met ze gaat.
Wat moet ik ze sms'en als het niet mijn keuze was om te stoppen met praten?
Om te beginnen zou ik helemaal niet aanraden om contact met hen op te nemen; als ze zouden vragen om niet meer met je te praten, dan moet je dat respecteren. Als je ze toch gaat sms'en, denk ik dat je moet uitweiden over het feit dat het niet jouw beslissing was om uit elkaar te drijven of uit elkaar te gaan. Leg je kant uit, maar doe dit met liefde en zachtheid. Kom niet zo koppig en arrogant over.
Hoe bel ik iemand die me de telefoon heeft gegeven nadat we ruzie hadden?
Bel ze vanaf een ander nummer, zodat ze je niet negeren. Als ze eenmaal hebben opgenomen, betrek ze dan bij wat u zegt, zodat ze u niet opnieuw zullen bellen. Het wordt aangeraden om je excuses aan te bieden zodra ze zijn opgehaald.
Haal een paar keer diep adem voordat je hun nummer kiest. Hierdoor voel je je minder nerveus.
Spreek altijd luid en duidelijk, vooral als u een bericht achterlaat.
Als de persoon niet opgewonden lijkt om met je te praten, vat het dan niet persoonlijk op. Mensen veranderen en sommige mensen zien het niet in om vriendschappen te onderhouden als je in verschillende steden woont.
Als jij en deze persoon een gecompliceerde relatie hadden, voel je je misschien een beetje ongemakkelijk. Weet dat dit normaal is, vooral voor gesprekken met exen.
acorninstitute.org © 2020