Cara Membuat Kekasih Anda Lebih Menyayangi Anda

Hubungan memerlukan kerja, tetapi membuat penambahbaikan tidak semestinya menyakitkan. Bahkan perubahan kecil dalam komunikasi dan interaksi anda dapat membawa kisah cinta anda dari manis ke stratosfer.

Meningkatkan Komunikasi Anda

Meningkatkan Komunikasi Anda
Elakkan menganggap teman lelaki anda begitu sahaja. Sekiranya anda telah bersama-sama untuk sementara waktu, adalah perkara biasa bagi anda berdua untuk mula saling memandang. Ini adalah salah satu cabaran yang paling biasa dalam hubungan, tetapi tidak perlu merosakkan masalah anda. [1]
  • Cuba renungkan beberapa kali seminggu mengenai perkara yang anda gemari mengenai teman lelaki anda. Mungkin begitulah cara dia mengetahui dengan tepat kapan anda mengalami hari yang mengerikan dan membawa anda pizza dan filem. Mungkin betapa hebatnya dia di bola tampar. Apa pun yang membuat anda mencintainya, berusahalah untuk memikirkan perkara ini. Kadang-kadang memberitahu teman lelaki anda apa yang hebat tentangnya adalah idea yang baik juga.
  • Jangan bawa ini ke tahap yang lain dan terlalu melekat. Selalu memeriksa segala yang dilakukannya untuk melihat apakah dia "benar-benar" mencintai anda hanya akan membuat anda berdua cemas dan tertekan. Sekiranya dia mengatakan bahawa dia mencintaimu, dan tindakannya secara umum mengatasinya (ingat bahawa setiap orang tergelincir sekali-sekala), pertimbangkanlah kata-katanya.
Meningkatkan Komunikasi Anda
Jadilah pendengar yang aktif. Mudah untuk "menyetel" perbualan, terutamanya jika anda tidak benar-benar menyukai mereka atau anda terganggu dengan barang anda sendiri. Ia berlaku kepada semua orang. Belajar perhatikan ketika anda keluar dan berlatih "mendengar aktif" sebagai gantinya. Teman lelaki anda akan merasa lebih dihargai dan dihargai, dan anda mungkin hanya mengetahui beberapa perkara yang anda tidak tahu. [2] [3]
  • Nyatakan semula dan jelaskan apa yang anda dengar. Langkah ini dapat menyelamatkan banyak kesedihan, terutama jika anda berada dalam perbualan emosi. Daripada menganggap anda mendengar dengan betul, parafrasa apa yang anda dengar dan minta penjelasan: “Baiklah, mari kita lihat apakah saya mendengar anda dengan betul. Saya dengar awak cakap ____. Betul? " Kemudian, biarkan teman lelaki anda menerangkan jika anda tidak mendapat sesuatu pada kali pertama.
  • Galakkan. Ini menunjukkan bahawa anda menyukai apa yang dikatakan oleh teman lelaki anda. Tanya soalan kecil seperti "Dan kemudian apa yang berlaku?" atau "Apa yang kamu buat?" Anda juga boleh mengangguk dan menggunakan dorongan minimum, seperti "Uh-huh" atau "Oh."
  • Ringkaskan. Apabila anda mempunyai perbualan dengan banyak maklumat, ringkaskan utas utamanya. Ini menunjukkan bahawa anda memperhatikan dan menawarkan ruang untuk sebarang perubahan atau maklum balas. "Baiklah, jadi anda bimbang anda akan mengalami hari yang sangat tertekan esok di tempat kerja, jadi anda mahu saya menjemput anda selepas itu dan kami akan pergi ke arked malam esok. Betul? "
  • Teknik ini bukan sekadar hubungan romantis! Mereka dapat meningkatkan komunikasi anda dengan sesiapa sahaja.
Meningkatkan Komunikasi Anda
Bertanya soalan. Ini bukan hanya "Apa yang anda lakukan hari ini?" atau "Apa yang anda mahu makan?" Mengemukakan pertanyaan, soalan yang bermakna dapat memperkaya perbualan anda berdua. Ini saling membantu untuk berkongsi perasaan dan fikiran anda. Kajian menunjukkan bahawa mengemukakan soalan mendalam akan meningkatkan keakraban dan rasa seperti anda sedang jatuh cinta. [4]
  • Contohnya, jika teman lelaki anda bercakap mengenai masalah dengan salah satu kelasnya, cuba ajukan soalan penyiasatan, seperti "Apa yang anda fikir akan berlaku jika anda mencuba ____?"
Meningkatkan Komunikasi Anda
Elakkan menyalahkan. Soalan dan pernyataan yang berfokus pada mesej "anda" dan "mengapa" boleh menimbulkan masalah. [5] Suara ini menyalahkan dan membuat orang lain ditutup atau bertindak balas dengan bertahan. [6]
  • Sebagai contoh, bukan idea yang baik untuk mengemukakan soalan seperti "Mengapa anda selalu lupa menjemput saya dari sekolah?" Ini hanya membuat anda terdengar menyalahkan dan marah dan sama sekali tidak menarik
  • Sebaliknya, gunakan pernyataan "I-". Anda juga boleh mengemukakan soalan yang meminta maklumat yang sah. Contohnya: "Saya perhatikan anda tidak ada di sana untuk menjemput saya seperti yang telah kami putuskan sebelumnya." Ini tidak kedengaran menuduh (selagi anda menjauhkan diri dari sindiran!), Tetapi ia menyampaikan perasaan anda dan memberi teman lelaki ruang untuk berkongsi miliknya.
Meningkatkan Komunikasi Anda
Elakkan berdakwah. Berdakwah diserahkan kepada para profesional di mimbar. Sangat menggoda untuk memberi nasihat kepada orang lain, terutamanya ketika anda menjalin hubungan. Sekiranya seseorang telah meminta nasihat anda, maka berikannya. Jika tidak, ini dapat dilihat sebagai memberi perlindungan, khotbah, atau seperti anda tidak cukup mempercayai orang lain untuk membuat keputusan sendiri. [7]
  • Kadang kala, ketika orang meminta nasihat, apa yang sebenarnya mereka cari adalah seseorang yang akan mendengarkan mereka melampiaskan telinga dengan simpati. Sekiranya anda rasa ini berlaku dengan teman lelaki anda, tanyakan: “Adakah anda hanya memerlukan seseorang untuk mendengar, atau adakah anda ingin saya Cuba mencari jalan keluar untuk ini?” [8] X Sumber penyelidikan
  • Jauhkan dari "semestinya." Tidak ada yang suka diberitahu "Anda harus melakukan ini" atau "Anda harus melakukan ini." Ini boleh membuat mereka merasa bodoh atau seperti anda merendahkan diri. Sebaliknya, cubalah sesuatu seperti "Bagaimana dengan ___?" atau "Sudahkah anda mencuba ___?"
Meningkatkan Komunikasi Anda
Menyerah menjadi betul. Yang ini sangat sukar. Kita semua termotivasi oleh keinginan untuk menjadi "betul", kadang-kadang. Namun, dalam kebanyakan situasi, sebenarnya tidak ada yang benar atau salah. Jangan mendekati perbualan dengan teman lelaki anda seperti pertempuran. [9] [10]
  • Ini tidak bermaksud anda tidak berhak atas emosi dan pemikiran anda. Anda lakukan. Bagaimana perasaan anda adalah bagaimana perasaan anda. Ingatlah bahawa teman lelaki anda juga berhak atas emosi dan pemikirannya. Tidak ada "benar" atau "salah" dengan perasaan. Mereka betul-betul. Apa yang anda berdua kendalikan adalah tindak balas anda sendiri terhadap perasaan. [11] X Sumber penyelidikan
  • Sebagai contoh, bayangkan bahawa teman lelaki anda datang kepada anda dan mengatakan bahawa anda memalukannya di hadapan rakannya lebih awal. Anda mungkin merasa seperti itu tidak adil, tetapi luangkan masa untuk mengakui perasaannya: "Maaf, saya memalukan awak." Kemudian anda dapat menjelaskan sisi anda: "Saya tidak menyedari bahawa itu akan memalukan anda. Saya akan cuba untuk tidak melakukannya lagi. "
  • Sekiranya anda bermula dari tempat pertahanan, orang lain mungkin tidak akan mendengar apa-apa setelah itu. Sekiranya anda memulakan dengan mengakui perasaan orang lain terlebih dahulu, dan kemudian menjelaskan bila sesuai, orang lain akan merasa disahkan dan dia lebih cenderung untuk menerima bahawa anda tidak bermaksud menyinggung perasaan.
  • Tidak bersikeras menjadi "benar" tidak berarti Anda harus menjadi pendorong. Sekiranya anda merasa bahawa sesuatu itu penting, bincangkannya. Ingatlah juga untuk mendengar pandangan orang lain. Mungkin kompromi adalah penyelesaian terbaik.
Meningkatkan Komunikasi Anda
Bercakap tentang perkara yang memalukan. Sekiranya anda tidak berkongsi fikiran, keperluan, dan perasaan yang intim dan kadang memalukan antara satu sama lain, hubungan anda akan terganggu. [12] Kajian menunjukkan bahawa orang yang tidak menyampaikan perasaan dan keperluan mereka secara terbuka dengan orang lain tidak merasa aman secara emosional atau secara amnya senang seperti mereka yang melakukannya. [13] Kajian juga menunjukkan bahawa pasangan yang tidak berkomunikasi secara terbuka dan langsung antara satu sama lain cenderung merasa tidak yakin dengan hubungan mereka. [14]
  • Cobalah untuk tidak memenuhi keperluan anda, atau teman lelaki anda, sebagai "bodoh" atau "tidak matang." Pemecatan membunuh kepercayaan. Anda berdua perlu merasa bahawa orang lain adalah orang yang selamat untuk berkongsi walaupun perkara yang paling menakutkan.
  • Jangan menyembunyikan atau menyembunyikan perasaan anda dalam usaha untuk "kuat." Menindas atau menyembunyikan perasaan anda boleh menyebabkan kebencian dan menyebabkan kerosakan serius pada hubungan anda.
  • Semasa teman lelaki anda berkongsi dengan anda, tunjukkan bahawa anda mendengar dan berempati dengan mengatakan perkara seperti "Saya menghargai kesediaan anda untuk membagikan ini kepada saya" atau "Saya mendengar anda mengatakan bahawa anda merasa takut kerana ___". Jenis komen yang terbuka dan diterima ini akan mendorongnya untuk melihat anda sebagai seseorang yang boleh dia percayai. [15] X Sumber penyelidikan
Meningkatkan Komunikasi Anda
Jauhkan keagresifan pasif dari hidup anda. Tingkah laku pasif-agresif adalah kebalikan dari komunikasi yang jelas dan terbuka, dan dapat mematikan hubungan dalam masa yang singkat. Ia biasanya didorong oleh rasa marah atau sakit hati. Mungkin menggoda untuk "menghukum" teman lelaki anda jika dia marah atau menyakiti anda, tetapi lebih sihat (dan lebih berkesan) untuk membicarakannya. Terdapat banyak cara untuk menjadi agresif pasif dalam hubungan, tetapi berikut adalah beberapa cara yang perlu diperhatikan: [16] [17]
  • "Lupa" untuk melakukan sesuatu. Salah satu cara yang biasa dilakukan orang untuk menunjukkan pencerobohan pasif dalam hubungan adalah "lupa" melakukan sesuatu yang tidak mereka mahu lakukan. Anda mungkin "lupa" untuk membeli tiket ke filem yang sebenarnya anda tidak mahu tonton. Dia mungkin "melupakan" ulang tahun anda jika anda membuatnya kecewa. Tingkah laku seperti ini menyusahkan anda berdua.
  • Mengatakan perkara yang tidak anda maksudkan. Sarkasme adalah cara cepat untuk menyakiti orang lain. Kadang kala, orang menggunakan bahasa pasif-agresif untuk secara tidak langsung berkomunikasi bahawa mereka tidak senang atau kecewa. Sebagai contoh, jika teman lelaki anda lupa bahawa anda telah berkencan bersama pada malam Jumaat dan membeli tiket untuk permainan hoki, respons pasif-agresif mungkin kelihatan seperti ini: “Tidak, mengapa saya akan marah? Saya menyukainya apabila anda melupakan perkara-perkara yang penting bagi saya. Anda pasti harus bermain permainan hoki itu. " Daripada menyampaikan perasaan anda dengan rasa hormat dan kejelasan, bahasa jenis ini memprovokasi pertahanan dan bahkan kekeliruan (sebilangan orang tidak pandai menggunakan sindiran).
  • Memberi "rawatan senyap." Sekiranya anda merasa kecewa atau sakit hati, anda mungkin mengabaikan atau berpura-pura tidak mendengar teman lelaki anda. Tingkah laku jenis ini merosakkan kerana boleh membunuh usaha tulen untuk membuka perbualan, dan akhirnya dapat mematikan perbualan sama sekali. Sekiranya anda memerlukan masa untuk menyejukkan badan - yang benar-benar sihat dan semula jadi - bersikap terbuka: "Saya terlalu kesal untuk membincangkan perkara ini sekarang. Tolong beri saya satu jam, dan kemudian kami akan bercakap. "
Meningkatkan Komunikasi Anda
Perhatikan bahasa badan anda. Kami berkomunikasi lebih banyak dengan komunikasi bukan lisan kami - bahasa badan dan gerak isyarat kami - daripada yang kami lakukan dengan apa yang kami katakan. Awasi bahasa badan anda. Mungkin menghantar mesej yang tidak anda maksudkan. [18]
  • Pastikan tangan anda tidak bersilang dan longgar. Melipat lengan ke dada membuatkan anda kelihatan defensif atau tertutup.
  • Buat hubungan mata. Tidak membuat kontak mata boleh memberitahu orang lain bahawa anda tidak berminat atau mendengar apa yang dia katakan. Cuba buat kontak mata sekurang-kurangnya 50% masa semasa bercakap, dan 70% masa semasa mendengar. [19] X Sumber Dipercayai Michigan State University Extension Extension program Michigan State University yang berfokus pada jangkauan masyarakat, pendidikan, dan penglibatan Pergi ke sumber
  • Elakkan menunjuk. Ini boleh terasa menuduh atau menakutkan. Cuba beri isyarat dengan telapak tangan yang terbuka.
  • Pastikan badan anda berpaling ke arah orang lain semasa anda berinteraksi. Menghadap ke arah orang lain menunjukkan bahawa anda tidak terlibat dengan apa yang sedang berlaku.

Membina Cinta Melalui Tindakan

Membina Cinta Melalui Tindakan
Jauhkan teknologi. Kami hidup di dunia yang sangat terhubung, tetapi ironinya, ini sebenarnya boleh menyebabkan anda dan teman lelaki anda merasa lebih jauh antara satu sama lain. Anda tidak benar-benar berkomunikasi jika anda menggunakan telefon atau komputer anda sepanjang masa. Berkomitmen untuk meluangkan masa untuk anda berdua: tidak ada telefon, tidak ada komputer, tidak ada permainan video. [20]
  • Sangat mudah untuk mengambil telefon anda tanpa menyedari bahawa anda berjaya melakukannya. Sekiranya ini adalah masalah untuk anda, cuba letakkan telefon anda di tempat lain, seperti kotak di sebelah pintu, ketika ini adalah "masa tanpa teknologi bersama".
  • Sekiranya anda tidak tinggal bersama, cuba bercakap di telefon atau melalui Skype selain menghantar teks. Banyak komunikasi melibatkan isyarat bukan lisan, seperti nada suara, gerak isyarat, dan ekspresi wajah. Semua ini hilang dalam teks. [21] X Sumber penyelidikan Cuba berbual sekurang-kurangnya beberapa minit sedekat "orang" yang anda boleh setiap hari. Ini akan membantu membina hubungan dan membuatnya ingin meneruskan keakraban yang anda tunjukkan dengannya pada awalnya.
Membina Cinta Melalui Tindakan
Selaraskan rutin anda. Ingat ketika anda mula berpacaran, bagaimana setiap tarikh adalah sesuatu yang baru? Dan anda begitu teruja untuk melihat satu sama lain sehingga anda hampir tidak dapat menunggu sehingga malam? Sekiranya anda jatuh ke dalam "kebiasaan" dalam hubungan anda, mengubah rutin anda bersama dapat membuat anda berdua merasa lebih bersemangat untuk meluangkan masa bersama. [22]
  • Cuba sesuatu yang baru. Mencuba perkara baru bersama, sama ada restoran baru atau hobi baru, akan membantu anda mengikat pengalaman. Ini juga akan mengembangkan "kotak alat" barang-barang yang menyeronokkan untuk dinikmati bersama.
  • Tukar rutin semasa anda. Contohnya, jika anda menyukai malam filem, lihat apa yang boleh anda lakukan untuk menjadikannya lebih menyeronokkan. Lihat apakah teater lama memainkan filem kegemaran anda di skrin besar. Lihat "tayangan di bawah bintang" pada musim panas. Pergi ke teater makan malam atau filem nyanyian panjang. Buat makan malam bertema untuk malam filem anda yang seterusnya ("Goodfellas" dan spaghetti, sesiapa?).
Membina Cinta Melalui Tindakan
Cari perkara yang anda berdua gemari. Ini tidak semestinya besar. Walaupun hanya mengerjakan kerja rumah di kedai kopi bersama-sama, menghabiskan masa berkualiti bersama dapat membantu anda merasa lebih berhubung.
Membina Cinta Melalui Tindakan
Pastikan teman lelaki anda mempunyai masa untuk dirinya sendiri. Hubungan berfungsi dengan baik apabila kedua-dua orang mengekalkan minat yang terpisah dan menghabiskan masa dengan sendiri atau dengan rakan mereka sendiri. [23] Anda berdua mesti mempunyai identiti yang tidak berputar di sekitar orang lain. Tidak ada yang suka terus-menerus ditonton atau dilayang-layang.
  • Ini menunjukkan bahawa anda mempercayainya. Sekiranya anda memberitahunya bahawa dia memperoleh kepercayaan anda, dia sebenarnya cenderung untuk membuang kepercayaan itu. Sekiranya anda tidak mempercayainya untuk bertanggungjawab sendiri, dia lebih mungkin mengkhianati kepercayaan itu hanya kerana dia tidak suka dipercayai. [24] X Sumber penyelidikan
  • Tidak kira betapa anda saling mencintai, tidak seorang pun dapat memenuhi setiap keperluan orang lain. Menghabiskan masa dengan rakan-rakan lain dan mempunyai minat di luar membantu anda berdua bahagia, sihat, dan sihat. Ini juga menjadikan masa yang anda habiskan bersama menjadi sangat istimewa.
Membina Cinta Melalui Tindakan
Peribadikan hadiah dan acara anda. Terutama jika teman lelaki anda suka mendapat hadiah atau kejutan, menjadikannya pertunjukan yang sangat peribadi bahawa anda mengenalnya lebih baik daripada orang lain dan anda benar-benar memperhatikan keperluan dan pilihannya. Fikirkan perkara-perkara yang suka dilakukan / diterima oleh teman lelaki anda, dan gunakannya sebagai panduan.
  • Adakah teman lelaki anda suka sukan? Adakah dia seorang pemarah adrenalin? Dapatkan anda berdua sepasang tiket untuk permainan bola sepak, bola keranjang, atau bola sepak tempatan. Bawa dia ke taman hiburan dan naik roller coaster sebanyak mungkin dalam tiga jam.
  • Adakah teman lelaki anda jenis romantis tanpa harapan? Berhubung dengan sisi sensitifnya? Dapatkan buku puisi Philip Larkin atau John Keats yang lama dan tuliskan sesuatu di sampul: "Dengan sepenuh hati - cinta yang mengalir melalui kata-kata ini hanya bertujuan untuk anda."
  • Adakah teman lelaki anda jenis luar? Bawa dia dalam perjalanan berkhemah dan bawa dia ke dalam beg tidurnya. Atau mungkin membawanya menonton ikan paus atau memanggil burung di Audubon Society tempatan anda.
Membina Cinta Melalui Tindakan
Tinggalkan catatan ringkas di dalam kotak makan tengah hari atau poket baju. Sekiranya teman lelaki anda menikmati kata-kata penegasan (ingat bahasa cinta itu?), Cuba tinggalkan sedikit nota kepadanya. Sama ada secara ringkas, lucu, atau bahkan aneh, peringatan kecil ini dapat menunjukkan keperihatinan kepada anda. [25]
  • Tentukan catatan anda dengan apa yang membuatkan teman lelaki anda merasa paling selesa. Sekiranya dia sedikit tersinggung tentang perasaan gusar, tulislah nota lucu itu. Sekiranya dia menyukai ungkapan perasaan yang tulus, beritahu dia betapa pentingnya dia kepada anda.
  • Manusia cepat terbiasa dengan perkara positif dalam hidup mereka. Ini disebut "penyesuaian hedonik." Pastikan anda tidak meninggalkan begitu banyak nota sehingga tidak lagi bermakna. Terlalu banyak perkara baik masih terlalu banyak. [26] X Sumber penyelidikan
Membina Cinta Melalui Tindakan
Tunjukkan kasih sayang anda. Paparan kasih sayang sangat penting jika teman lelaki anda menilai "Sentuhan Fizikal" sebagai bahasa cinta. Jangan buat perkara yang memalukannya, tetapi beritahu dia bahawa anda menganggap dia menggemaskan.
  • Lihat apa yang disukai oleh teman lelaki anda. Dia mungkin menyukainya ketika anda menggigit lehernya, atau dia mungkin membencinya. Mengetahui apa yang membuatnya merasa disayangi dan apa yang menghidupkannya akan membantu anda menunjukkan kasih sayang anda dengan cara yang sihat.
  • Mengenakan pakaian "seksi" untuk teman lelaki anda dapat menambahkan sedikit rempah pada hubungan anda. Ketahui sama ada dia mempunyai fantasi atau sesuatu yang dia rasa panas dan lakukan sesuatu yang istimewa sekali-sekala. Dia akan lebih senang membalas budi.
  • Ingat bahawa ada cara lain untuk menunjukkan kasih sayang fizikal daripada hubungan seks. Cuba berpegangan tangan, memeluk, mencium, dan berpelukan juga. Ada baiknya kita mempunyai pelbagai cara untuk menunjukkan kasih sayang antara satu sama lain.
  • Jangan mengambilnya secara peribadi jika teman lelaki anda tidak menyukai penampilan fizikal yang sama seperti anda. Orang berbeza. [27] X Sumber penyelidikan
Membina Cinta Melalui Tindakan
Bergaul dengan rakan-rakannya kadang-kadang. Penting bagi anda berdua untuk mempunyai minat yang terpisah dan rakan anda sendiri, tetapi ia juga dapat mengeratkan hubungan anda untuk meluangkan masa dengan rakan masing-masing. [28]
  • Masalah biasa dalam hubungan baru ialah anda mula menghabiskan lebih banyak masa dengan teman lelaki baru anda dan lebih sedikit masa dengan rakan anda. Ini boleh menyebabkan rakan anda merasa diabaikan, dan juga boleh mengeruhkan hubungan anda. Gabungkan teman lelaki anda ke dalam lingkaran sosial anda dengan mengajaknya keluar sekali-sekala. Keluarlah dengan rakan-rakannya sekali-sekala.
Membina Cinta Melalui Tindakan
Buat janji temu dan pergi ke suatu tempat yang boleh anda bercakap dan berehat. Contohnya, makan malam dengan tenang, dan beritahu teman lelaki anda betapa pentingnya dia untuk anda. Biarkan dia berkongsi beberapa pendapat dan perasaannya. Benar-benar mendengarkan apa yang dia katakan, tetapi tawarkan komen untuk membuat perbualan berjalan lancar. Kosongkan beberapa perkara sekiranya anda perlu.
  • Ikuti tarikh yang anda rasa dia hargai. Fikirkan aktiviti di mana anda berdua dapat berdekatan seperti: menaiki kapal, mendaki alam, perjalanan ke zoo, perjalanan kereta api, perjalanan sehari ke bandar berdekatan, dll.
Membina Cinta Melalui Tindakan
Main bersama-sama. Cuti sehari. Lakukan sesuatu yang sama sekali tidak dijangka, seperti membuat muzik bersama dan merakamnya. Manfaatkan kebebasan baru anda yang ditemui, walaupun hanya sehari, dan hiduplah seperti anda mempunyai satu hari cinta. [29]
  • Membuat kenangan bersama akan memberi anda sesuatu untuk dikenang kemudian hari. Penyelidikan menunjukkan bahawa mengingati pengalaman menyeronokkan yang anda lalui nanti akan membantu anda merasa lebih terikat antara satu sama lain. [30] X Sumber penyelidikan

Mendapatkan Pengertian Lebih Lanjut tentang Teman Lelaki Anda

Mendapatkan Pengertian Lebih Lanjut tentang Teman Lelaki Anda
Ketahui bagaimana anda berdua memberi dan menerima cinta. Menurut ahli psikologi Gary Chapman, orang mempunyai "bahasa cinta" yang mereka gunakan untuk menunjukkan cinta diri mereka sendiri dan menafsirkan demonstrasi cinta dari orang lain. Mengetahui bahasa cinta antara satu sama lain membolehkan anda menunjukkan cinta anda dengan cara yang paling kuat dihubungkan oleh orang lain. Sekiranya anda dan teman lelaki anda mempunyai bahasa cinta yang berbeza dan tidak mengetahuinya, ini boleh menyebabkan banyak tekanan. [31]
  • Lima bahasa cinta, menurut Chapman, adalah "Kata-kata Peneguhan," "Tindakan Pelayanan," "Menerima Hadiah," "Waktu Berkualiti," dan "Sentuhan Fizikal." [32] X Sumber penyelidikan "Kata-kata Peneguhan" adalah perkara seperti pujian, dorongan, atau "daftar masuk" mengenai perasaan anda. "Perbuatan Melayan" adalah perkara seperti melakukan tugas atau perkara sehari-hari yang mungkin tidak disukai oleh orang lain. "Menerima Hadiah" adalah perkara seperti hadiah atau simbol cinta yang dapat dilihat, seperti bunga. "Waktu Berkualiti" adalah masa dengan pasangan anda tanpa gangguan atau gangguan. "Sentuhan Fizikal" boleh menjadi demonstrasi kasih sayang fizikal, termasuk memeluk, mencium, atau seks.
  • Kunci bahasa ini adalah berkongsi antara satu sama lain. Dengan cara itu, jika teman lelaki anda lebih suka "Fizikal Sentuhan" daripada "Menerima Hadiah", anda akan tahu bagaimana menunjukkan kepadanya bahawa anda mencintainya dengan cara dia berhubungan dengannya. Begitu juga, jika teman lelaki anda tahu "Menerima Hadiah" adalah bahasa teratas anda, dia tidak akan bingung apabila anda tidak melihatnya membuang sampah secara berkala sebagai tanda cinta.
  • Ini juga penting untuk diingat agar anda dapat mencari isyarat cinta yang mungkin tidak anda gunakan.
Mendapatkan Pengertian Lebih Lanjut tentang Teman Lelaki Anda
Cari keseimbangan antara keintiman, komitmen dan semangat. Ketiga-tiga komponen ini merangkumi teori cinta Robert Sternberg. Walaupun ahli psikologi mempunyai pendapat yang berbeza, secara umum, "cinta" romantis adalah dorongan yang anda rasa untuk merasakan keakraban dan komitmen dengan orang tertentu. Hasrat, atau nafsu, adalah keinginan seksual, yang mungkin atau tidak terhad kepada satu orang. Dalam hubungan, nafsu sering menjadi perasaan yang menghasut: apabila anda menjumpai seseorang yang panas, anda menjadi tertarik untuk mengejarnya. Cinta memerlukan masa untuk berkembang dan berkembang. [33]
  • Dalam hubungan, wajar bagi kedua-dua perasaan ini mempunyai pasang surut. Pada permulaan hubungan - sering disebut "fasa bulan madu" - sangat lazim jika nafsu berada di puncak: anda berdua tidak boleh saling melepaskan tangan dan anda terobsesi dengan betapa seksi yang lain orang adalah. [34] X Sumber penyelidikan Ini bagus, tetapi wajar juga fasa ini memudar kerana anda menghabiskan lebih banyak masa bersama dan mengenali satu sama lain dengan lebih mendalam. [35] X Sumber penyelidikan
  • Setelah pecah nafsu awal memudar, anda mungkin mendapati bahawa anda telah idealisasi teman lelaki anda berkat bahan kimia di otak anda sedikit gila. [36] X Sumber penyelidikan Apabila alas itu jatuh, anda akan mula memerhatikan perkara-perkara yang mengganggu anda, seperti bagaimana dia melambung di hadapan anda atau memeriksa barang runcitnya di kedai dengan cara yang berbeza daripada anda. Ini adalah biasa. Di sinilah "cinta" masuk. Cinta memberi anda kesabaran untuk mengabaikan gangguan kecil kerana anda benar-benar menggali lelaki ini.
  • Ini tidak bermaksud nafsu harus hilang setelah anda berpacaran beberapa bulan. Luangkan sedikit masa untuk meneroka perkara yang membuatkan anda berdua hidup. Sampaikan keperluan seksual anda antara satu sama lain. Rutinkan rutin anda. Bersenang-senang antara satu sama lain!
Mendapatkan Pengertian Lebih Lanjut tentang Teman Lelaki Anda
Ketahuilah bahawa orang mempunyai gaya komunikasi yang berbeza. "Lelaki berasal dari Mars, wanita berasal dari Venus" adalah kebiasaan biasa, tetapi sebenarnya sebenarnya lebih rumit. Bahkan orang yang mempunyai jantina yang sama boleh mempunyai gaya komunikasi yang sangat berbeza. Sama ada anda gay atau lurus, jika anda dan teman lelaki anda kadang-kadang bercakap bahasa yang berbeza, ini mungkin kerana gaya komunikasi anda tidak sama. Tidak ada yang "lebih baik" secara semula jadi mengenai satu cara atau yang lain, tetapi sangat berguna untuk memahami bagaimana anda berdua berkomunikasi. [37] [38]
  • Sebilangan orang adalah komunikator afiliasi. Komunikator afiliasi senang meminta maklum balas orang lain. Mereka cenderung memilih kerjasama, dan mungkin melihat cabaran atau perselisihan sebagai tanda pencerobohan atau permusuhan. Sekiranya anda lebih suka mendengarkan semua pihak, mengelakkan konflik, mendekati masalah secara kolaboratif, dan jarang bercakap, anda mungkin menjadi komunikator afiliasi.
  • Sebilangan orang adalah komunikator yang kompetitif. Komunikator yang kompetitif cenderung langsung, tegas, dan baik dengan menghadapi cabaran. Mereka suka mengumpulkan maklumat dan membuat keputusan sendiri. Mereka sering memilih untuk bertugas. Sekiranya anda dapat menuturkan fikiran anda dengan senang hati, merasa senang dengan konflik, dan lebih suka membuat keputusan sendiri, anda mungkin menjadi komunikator yang kompetitif.
  • Orang juga boleh berbeza-beza dari segi ketepatan mereka. Beberapa orang merasa selesa dengan komunikasi langsung, seperti "Saya ingin menghabiskan lebih banyak masa bersama." Yang lain lebih selesa dengan komunikasi tidak langsung, seperti "Seronok apabila kita meluangkan masa bersama. Sayang sekali kita tidak melakukannya lagi. " Mana-mana bentuk boleh sesuai, bergantung pada keadaan. Yang penting ialah saling mendengarkan dan memberi penjelasan apabila anda tidak faham.
  • Mempunyai gaya komunikasi yang berbeza tidak bermaksud hubungan anda sudah hancur. Ini hanya bermaksud anda perlu tahu perbezaan apa yang boleh menyebabkan ketegangan antara anda, dan anda berdua harus komited untuk fleksibiliti dan berkompromi.
Saya berpacaran dengan seorang lelaki, tetapi bekas kekasih saya tidak menginginkan saya, dan ini menyebabkan teman lelaki baru saya kurang memberi perhatian. Apa yang saya buat?
Beritahu bekas teman lelaki anda untuk memikirkan perniagaannya sendiri. Dia tidak dapat mengawal apa yang anda lakukan atau siapa yang anda lihat. Beritahu teman lelaki baru anda bahawa anda tidak dapat mengawal cara bekas teman lelaki anda bertindak, dan dia seharusnya tidak menghukum anda atas perbuatannya. Sekiranya semuanya gagal, cari lelaki baru yang benar-benar layak untuk anda, kerana kedua-dua lelaki ini terdengar seperti tersentak.
Bagaimana saya boleh membuat teman lelaki saya gembira setelah bertengkar?
Katakan perkara-perkara manis yang tidak dapat membantu tetapi membuat dia tersenyum, menatap matanya dan katakan kepadanya bahawa anda menyesal dan bahawa anda mencintainya dan tidak akan pernah ingin membuatnya tidak bahagia. Melihat betapa anda peduli kepadanya setelah perbalahan dan langkah-langkah yang akan anda ambil untuk menyelesaikannya dan memperbaikinya akan membuatnya bahagia.
Adakah teman lelaki saya mencintai saya jika dia tidak mendapat hadiah, tetapi dia selalu membayar ketika kita keluar?
Teman lelaki anda masih sangat menyayangi anda, dia hanya menyatakannya dengan cara yang berbeza dari apa yang anda harapkan. Membeli hadiah tidak penting dan bukan cara semua orang.
Bagaimana saya dapat mengatasi perbezaan agama antara lelaki yang saya sayangi dan diri saya sendiri?
Hormatilah agamanya dan minta dia menghormati agama anda. Sekiranya dia tidak, maka dia bukan yang sesuai untuk anda.
Apa yang perlu saya lakukan sekiranya dia meminta seks dan saya belum bersedia?
Jelaskan kepadanya bahawa walaupun anda sangat mencintainya, anda tidak merasa bersedia untuk melakukan hubungan seks. Sekiranya dia mencintaimu, dia akan menghormatinya dan tidak akan berusaha menekanmu. Sekiranya dia cuba memberi tekanan kepada anda, anda perlu berpisah dengannya, kerana itu bermakna dia bukan lelaki yang tepat untuk anda. Lelaki yang tepat akan menghormati keputusan anda dan memahami bahawa hubungan cinta dengan anda lebih penting daripada hubungan seks.
Apa yang perlu saya lakukan sekiranya teman lelaki saya selalu meminta seks dan tidak mahu perkara lain daripada saya?
Dia menggunakan awak. Dia bukan teman lelaki anda, dia pemain. Buang dia, anda boleh melakukan yang lebih baik.
Apa yang akan dia fikirkan jika saya menciumnya?
Dia pasti menyukainya. Perlu diingat bahawa anda adalah semangat dan cintanya.
Dia sangat menyayangi saya, tetapi saya memerlukannya untuk lebih menyayangi saya sehingga dia tidak akan pernah berfikir untuk meninggalkan saya. Apa yang saya buat?
Ada pepatah, "Semakin banyak anda memerah, semakin lama semakin hilang." Anda boleh memberitahunya bagaimana perasaan anda, untuk mendapatkan jaminan daripadanya. Sekiranya anda terlalu kuat, dia mungkin akan tersingkir. Hubungan adalah 2 individu menjadi satu unit. Bincangkannya, bincangkan tujuan untuk hubungan anda dan di mana anda mungkin melihatnya berjalan dalam masa terdekat atau jauh. Dengan cara ini anda tahu anda berada di halaman yang sama, dan anda bersama-sama berusaha mencapai tujuan yang sama.
Sekiranya saya membenarkan teman lelaki saya menghantar teks kepada wanita lain sekiranya dia tidak suka saya menghantar SMS kepada lelaki lain?
Sekiranya dia berusaha menghentikan anda daripada menghantar SMS kepada rakan-rakan hanya kerana mereka lelaki, itu adalah petunjuk bahawa dia tidak aman dan mengawal. Tingkah laku pengawal seperti ini sering berubah menjadi penyalahgunaan. Anda perlu menjelaskan kepadanya, dengan lembut, bahawa anda berdua harus dapat menghantar teks atau bercakap dengan sesiapa sahaja yang anda suka sebelum keadaan bertambah buruk. Sekiranya dia tidak dapat menghormati perasaan anda tentang ini, mungkin sudah waktunya untuk pergi.
Bagaimana jika dia bertindak seperti dia tidak menyukai anda di luar, tetapi sebenarnya, dia mencintai anda di dalam?
Bagaimana anda tahu bahawa dia benar-benar mencintai anda jika dia tidak menunjukkannya? Sekiranya anda yakin dengan perasaannya, tanyakan terus kepadanya mengapa dia bersikap seperti itu. Cukup pilih masa yang tepat - misalnya, ketika dia nakal - dan kata-kata yang tepat untuk membuatnya terdengar seperti soalan romantis.
Lihatlah diri anda dan tindakan anda sendiri. Kita hanya boleh mengubah diri kita, bukan orang lain.
Bekerja pada harga diri dan keyakinan anda. Kita hanya dapat sepenuhnya tersedia untuk orang lain jika kita senang dengan diri kita sendiri.
Tunjukkan bahawa anda mempercayai dan mencintainya dengan tindakan anda. Jadikan tindakan anda sesuai dengan apa yang anda katakan.
Katakan apa yang anda maksudkan, dan maksudkan apa yang anda katakan. Tidak ada yang membaca minda.
Cuba selesaikan perselisihan secepat mungkin untuk mengelakkan kebencian jangka panjang. Ingat jangan membuat banyak masalah kecil.
Jadilah diri anda di sekelilingnya.
Katakan kepadanya "Saya sayang kamu" sekali-sekala.
Biarkan dia tahu bahawa anda selalu mendapat punggungnya
Jangan marah dan kejar dia jika dia bergaul dengan orang yang tidak anda sukai.
Jangan berpaut! Beri pasangan anda masa bersendirian ketika dia memerlukannya.
Sentiasa hormat kepadanya. Sekiranya dia tidak bersedia atau mahu sedikit masa sendiri, pastikan memberinya ruang.
Belajar mengatakan saya minta maaf, bila-bila masa anda salah.
acorninstitute.org © 2020