Hvernig á að hringja í einhvern sem þú hefur ekki talað við í langan tíma

Að missa samband við fólk er óheppilegur hluti lífsins. Sérstaklega þegar maður eldist og kynnist fleiru er erfitt að viðhalda öllum samskiptum þínum. Ef þú missir samband við einhvern, hvort sem það er gamall vinur, fyrrverandi samstarfsmaður eða fyrrverandi, gætirðu ákveðið að ná til þeirra og sjá hvernig þeim gengur. Að gera þetta getur verið ógnvekjandi, en það er oft auðveldara en þú bjóst við. Ef þú hefur verið að hugsa um þessa manneskju, þá eru góðar líkur á því að þú sért enn á huga þeirra og að þeir séu ánægðir með að heyra frá þér!

Ræsir símtalið

Ræsir símtalið
Finndu fjölda þeirra. Ef þú hefur ekki talað við þessa manneskju í smá stund gætir þú misst fjölda þeirra. Athugaðu hvort þú hafir númerið þitt í símanum eða netbókinni. Ef þú hefur það ekki, hefur þú nokkra möguleika. [1]
  • Spyrðu um gagnkvæman kunningja. Íhugaðu að biðja gagnkvæman vin eða kollega um númer þessa manns.
  • Hafðu samband við þennan aðila í gegnum samfélagsmiðla. Ef þú ert vinur á Facebook eða tengdur í gegnum aðra samfélagsmiðlasíðu skaltu senda þeim skilaboð. Segðu eitthvað eins og „Hæ Lucy! Ég var bara að hugsa um þig um daginn, ég vona að þér gangi enn vel í Chicago. Númerið mitt er 111-111-1111 ef þú vilt einhvern tíma ná þessu! “
  • Gerðu Google leit. Ef þú ert ekki með neina gagnkvæma kunningja og ert ekki tengdur þeim á nokkurn hátt skaltu Google þá. Það er gott tækifæri að þú munt finna einhverjar upplýsingar sem þú getur notað til að komast í samband.
Ræsir símtalið
Hringdu á góðum tíma. Ef þú veist hvenær viðkomandi er frjáls skaltu hringja í þá um þessar mundir. Ef þú ert ekki viss skaltu ekki hringja í þá mjög snemma á morgnana, eða fram yfir klukkan 21. Forðastu líka að hringja í þá tíma sem flestir eru að jafnaði í vinnu eða skóla, milli klukkan 9-5. Besti tíminn til að hringja í þá er um helgina síðdegis eða milli klukkan 6 og 9 á virkum dögum. [2]
Ræsir símtalið
Segðu þeim hver það er. Þegar viðkomandi svarar símanum, heilsaðu þeim og segðu þeim hver það er. Ef þú hefur ekki talað í nokkurn tíma, munu þeir ekki búast við því að þú hringir, sérstaklega ef þeir eru ekki með númer þess sem hringir. Segðu eitthvað eins og: „Hæ Greg, hvernig hefurðu það? Það er Nicole frá Dartmouth! “
  • Það er góð hugmynd að nefna hvaðan þú þekkir þennan mann. Ef það er langt síðan þú hefur verið í sambandi gætu þeir hafa hitt annað fólk með þínu nafni og mun ekki setja tvo og tvo saman. Ef þú gefur þeim samhengi verður það mun auðveldara fyrir þá.
Ræsir símtalið
Segðu þeim af hverju þú hefur verið að hugsa um þau. Eitthvað hlýtur að hafa orðið til þess að þú tekur símann upp og hringir í þennan aðila. Jafnvel þó að það sé ekki sérstök ástæða skaltu nefna það sem dró þig til að kalla þá. Að segja eitthvað svona mun láta símtalið virðast minna út í hött. [3]
  • Þú gætir sagt eitthvað eins og: „Ég las bara aftur bókina sem þú gafst mér í fyrra, það fékk mig til að hugsa um þig!“
  • Þú gætir jafnvel sagt: „Ég var að hugsa um þig um daginn.“
Ræsir símtalið
Biðst afsökunar á sambandi ef þörf krefur. Stundum reka menn úr snertingu. Hins vegar, ef þér líður eins og þú hefðir getað verið betri í að halda sambandi eða að það hafi verið að hluta til sökin þín að þú hafir misst sambandið við hvert annað, áttu þá að því. [4]
  • Segðu eitthvað eins og: „Fyrirgefðu að ég vann svo slæmt starf við að halda sambandi eftir brúðkaupið!“
  • Bara ein afsökunarbeiðni er nóg, ef þú heldur áfram að halda gæti það valdið þeim óþægindum.

Að eiga samtal

Að eiga samtal
Spurðu þá hvernig þeim hafi gengið. Spurðu þá einfaldlega: „Hvernig hefurðu gengið?“ Þetta gefur viðkomandi tíma til að segja þér hvernig þeir eru og hvað þeir hafa gert síðan þú talaðir síðast. Í stað þess að hafa áhyggjur af því hvað eigi að segja næst, hlustið vel á það sem þeir segja.
Að eiga samtal
Spurðu eftirfylgni. Þú ert líklega forvitinn um eitthvað sem þeir sögðu þér frá og vilt vita meira. Að spyrja þá um þetta er góð leið til að halda samtalinu gangandi.
  • Ef þeir nefndu til dæmis að þeir eru nú að kenna í háskóla, spurðu þá hvaða námsgrein þeir kenna.
  • Ef þú getur ekki hugsað um neitt til að spyrja þá skaltu spyrja þá um eitthvað sem tengist því hvernig þú þekkir hvort annað. Til dæmis, ef þú værir vinir í menntaskóla, spurðu þá hvort þeir hafi samband við einhvern annan af gömlu vinum þínum.
Að eiga samtal
Segðu þeim hvað þú hefur verið að gera. Eftir að þeir hafa sagt þér frá því sem þeir hafa gert frá þeim tíma sem þú síðast talaðir skaltu tala um það sem þú hefur gert. Segðu þeim frá vinnu eða skóla, svo og allri helstu þróun í lífi þínu. Þú gætir nefnt hluti eins og ný gæludýr eða áhugamál sem þú átt.
  • Segðu til dæmis eitthvað eins og „Ég er reyndar nýfluttur til Austin, Texas og er að vinna í sjálfseignarstofnun.“
Að eiga samtal
Nefndu hvaða ástæðu sem þú ert að hafa samband við þá. Þú gætir haft ástæðu fyrir því að þú hringir í þennan mann á þessum tíma. Til dæmis gætirðu verið að hringja til að biðja um framlög til fjáröflunar eða að biðja um að fá eitthvað af þeim að láni. Ef þú hringir í ákveðinn tilgang skaltu nefna það á þessum tímapunkti í samtalinu. Ef þú ert bara að hringja til að komast í samband aftur skaltu halda samtalinu áfram. [5]
Að eiga samtal
Vaktu upp gamlar minningar. Frábær leið til að sameina aftur samtal við gamla kunningja er að rifja upp fortíðina. Talaðu um minningarnar sem þú deilir saman, eða staðnum eða fólkinu sem þú hittir í gegnum. [6]
  • Ef þið eruð til dæmis vinir frá barninu, segið eitthvað eins og: „Ég man þegar við gerðum saman súkkulaðipönnukökur saman.“
  • Þó það sé öruggara að halda sig við hamingjusamar minningar gætirðu líka sagt þeim hvernig vinátta þeirra hefur hjálpað þér. Þú gætir sagt eitthvað eins og: „Það þýddi mikið fyrir mig að þú værir til staðar fyrir mig eftir að mamma dó.“
Að eiga samtal
Mundu að brosa. Þegar þú ert að tala, mundu að brosa. Margir gleyma að brosa þegar þeir eru í símanum, en bara með því að brosa getur tónninn þinn hljóðið vingjarnlegur og aðlaðandi. Vegna þess að þeir geta ekki séð andlit þitt er tónn raddarinnar mjög mikilvægur í samskiptum við að þú ert spennt að tala við þau.
Að eiga samtal
Forðastu óþægilegt efni. Þú vilt ekki gera samtalið vandræðalegt með því að spyrja þá óþægilegra spurninga eða nefna efni sem þú ættir að forðast. Þetta á sérstaklega við um exes sem þú ert að komast í samband við.
  • Að segja eitthvað á borð við „Svo hvernig hefurðu það fyrir gaurinn sem þú hentir mér fyrir?“ mun gera samtalið óþægilegt fyrir ykkur báða.
Að eiga samtal
Haltu þeim ekki of lengi í símanum. Þú ert líklega spennt að tengjast aftur en vertu viss um að láta samtalið ekki ganga of lengi. Þú veist ekki hvernig dagskrá þessarar persónu er þessa dagana eða hversu upptekin þau kunna að vera. Mundu að þú þarft ekki að fylla þau út í hvert einasta atriði sem hefur gerst síðan þú talaðir síðast og að þú getur alltaf talað aftur fljótlega.
  • Fimmtán mínútur eru góður tímarammi til að endurlífast. Samt sem áður, ef hinn aðilinn virðist fús til að halda áfram að halda uppi, heldur alla vega áfram að tala!

Lýkur samtalinu

Lýkur samtalinu
Segðu þeim að þér hafi þótt gaman að tala. Þegar þér líður eins og samtalið hafi náð lokum eða einn af þér að fara, segðu eitthvað eins og: „Það hefur verið svo gaman að tala við þig“ eða „Ég er svo fegin að við komumst aftur í samband.“ Þetta sýnir þeim hversu mikið þú hefur haft gaman af því að tala við þá. [7]
Lýkur samtalinu
Gerðu áætlanir. Eftir að hafa talað gætirðu ákveðið að þú viljir hitta þennan einstakling. Ef þér finnst eins og að hittast í eigin persónu, segðu eitthvað eins og: „Við ættum að koma saman einhvern tíma.“ Þú getur tekið það skrefi lengra ef þú vilt og beðið þá um að gera eitthvað ákveðið, eins og að fá sér hádegismat eða kaffi. [8]
Lýkur samtalinu
Segðu þeim að þú ættir að vera í sambandi. Ef þér finnst ekki eins og að hitta þennan einstakling eða búa á mismunandi stöðum, en þú vilt samt tala annað slagið, segðu eitthvað eins og: „Við skulum reyna að hafa samband.“ Þú gætir líka verið nákvæmari með því að segja: „Ég hringi í þig í næstu viku,“ eða „Ég hringi í þig eftir ferð mína til Puerto Rico og segi þér hvernig það fór!“. [9]
Lýkur samtalinu
Kveðja. Eftir að þú ert búinn að segja þeim hve mikið þú hefur notið þess að komast aftur í samband er kominn tími til að kveðja þig. Þar sem þú hefur þegar sett upp bless þinn geturðu sagt eitthvað einfalt. Jafnvel að segja eitthvað eins og: „Allt í lagi, við munum tala fljótlega. Gætið að, “er gott kveðjustund.

Að skilja eftir skilaboð

Að skilja eftir skilaboð
Heilsið þeim og segið nafnið. Það er mögulegt að þessi aðili hafi ekki sótt símtalið þitt og nú situr þú eftir með skilaboðavélina. Þegar þú skilur eftir skilaboðin skaltu byrja á sama hátt og ef þeir höfðu tekið upp símann með því að segja hæ og segja þeim hver hringir.
  • Segðu eitthvað eins og: „Hæ Marco, þetta er Deborah frá lagadeild!“
Að skilja eftir skilaboð
Segðu þeim að þú vonir að þeim gangi vel. Eftir að hafa sagt nafnið þitt skaltu segja þeim eitthvað eins og „ég vona að þér gangi vel“ eða „Ég vona að þér og Claire gangi vel.“ Þetta er fín leið til að sýna þeim að þér þykir vænt um líðan þeirra og virkar sem afstaða til að spyrja þá um sjálfa sig, sem þú getur ekki gert þegar þú skilur eftir skilaboð.
Að skilja eftir skilaboð
Segðu þeim hvað fékk þig til að hringja. Ef þú hefur sérstakan tilgang til að hringja, til dæmis ef þú þarft hylli eða hefur spurningu, skaltu nefna það í skilaboðunum. Ef þú ert bara að hringja til að komast í samband aftur skaltu segja eitthvað eins og: „Ég var bara að hugsa um þig um daginn og hélt að ég ætti að hringja í þig.“ Það þarf ekki að vera vandaður ástæða eða saga; það er bara nóg að segja að þeir væru á huga þínum. [10]
Að skilja eftir skilaboð
Nefndu eitthvað um sjálfan þig. Segðu nokkrar setningar um hvernig þú ert og hvernig þú hefur verið. Segðu nokkur grunnatriði sem tengjast því hvernig þú hefur eytt tíma þínum. Hafðu það stutt og ekki halda áfram og áfram, annars virðist það hafa meiri áhuga á sjálfum þér en þú ert í þeim.
  • Segðu til dæmis: „Mér hefur gengið vel. Ég fékk ný störf sem umsjónarmaður samfélagsmiðla og ég hef tekið upp tennis aftur. “
Að skilja eftir skilaboð
Segðu þeim að hringja í þig. Segðu að þér þykir leitt að þú hafir misst af þeim og segðu að þeir ættu að hringja í þig. Gakktu úr skugga um að gefa þeim hringitölu sem og besti tíminn til að ná til þín.
  • Segðu eitthvað eins og: „Hringdu í mig þegar þú ert frjáls og við getum náð því! Ég er venjulega frjáls á kvöldin ef það er góður tími fyrir þig. “
Að skilja eftir skilaboð
Kveðja. Segðu fljótt bless þegar þú ert búinn að gefa upplýsingar um tengiliði þína. Eitthvað eins og, „Allt í lagi, ég vonast til að ræða við þig fljótt, bless,“ er fullkomlega góð leið til að kveðja. [11]
Er í lagi að komast aftur til viðkomandi jafnvel þó að hann sé sárt fyrir mig?
Já, þú getur, en viðurkennið að hann gæti reynt að meiða þig aftur.
Ég er unglingur og bjó í Colorado en núna er ég í Texas og get ekki fengið vin minn til að svara mér. Ég hef áhyggjur af henni vegna þess að hún er búin að meina mömmu og pabba, hvað get ég gert?
Reyndu að tengjast henni á netinu eða annars gætirðu reynt að ræða við sameiginlegan vin þinn til að spyrja um hana.
Hvað ætti ég að senda einhverjum ef ég hef ekki talað við þá í langan tíma?
Prófaðu að spyrja hvernig hefur gengið, viðurkenndu að það er stutt síðan þú talaðir síðast og segðu að þú vonir að þeim hafi gengið vel.
Hvað ætti ég að skrifa þeim ef það var ekki mitt val að hætta að tala?
Til að byrja myndi ég alls ekki mæla með að hafa samband við þá; ef þeir báðu um að ræða ekki við þig lengur, þá ættirðu að virða það. Ef þú ætlar að skrifa þau samt, þá held ég að þú ættir að útfæra þá staðreynd að það var ekki þín ákvörðun að reka í sundur eða fara í sundur. Útskýrðu hlið þína, en gerðu það með kærleika og mildi. Ekki fara af stað eins og þrjóskur og hrokafullur.
Hvernig hringi ég í einhvern sem setti símann á mig eftir að við höfðum rifist?
Hringdu í þá úr öðru númeri svo að þeir hunsi þig ekki. Þegar þeir hafa náð sér, taktu þá við það sem þú ert að segja, svo að þeir skeri ekki símtalið aftur á þig. Mælt væri með því að þú biðst afsökunar um leið og þau taka við sér.
Taktu nokkur djúpt andardrátt áður en þú slærð inn númerið. Þetta mun láta þér líða minna kvíðin.
Talaðu alltaf hátt og skýrt, sérstaklega ef þú ert að skilja eftir skilaboð.
Ef viðkomandi virðist ekki spenntur að tala við þig skaltu ekki taka það persónulega. Fólk breytist og sumir sjá ekki tilganginn að halda uppi vináttu ef þú býrð í mismunandi borgum.
Ef þú og þessi manneskja áttu flókið samband gætirðu fundið fyrir svolítið vandræðalegu. Veit að þetta er eðlilegt, sérstaklega fyrir samtöl við exes.
acorninstitute.org © 2020