Ինչպե՞ս մի աղջկա ձեռք բերել, երբ դու բարի ես

Ինչ-որ մեկին բացելը դեպի ձեզ դժվար է: Եթե ​​դուք հետաքրքրված եք կին ընկերոջ կամ ընտանիքի կամ հնարավոր ռոմանտիկ զուգընկերոջ հետ ավելի սերտ հարաբերություններ զարգացնելով, անհրաժեշտ է լավ համբերություն և փոխըմբռնում: Ոչ դատող ակտիվ լսողությամբ և հասկանալու, թե ինչպես են կանայք շփվում, ի վերջո կարող եք ամուր փոխհարաբերություններ զարգացնել:

Արդյունավետ հաղորդակցություն

Արդյունավետ հաղորդակցություն
Գործնական լսել պրակտիկայում: Առաջին աղջիկը բացելու համար հարկավոր է լսել: Ակտիվ ունկնդրություն վարելը կարող է օգնել մի աղջկա զգալ իր ասածը կարևոր: Սա կստիպի նրան զգալ, որ նա կարող է բացվել դեպի ձեզ:
  • Միշտ պահպանեք աչքի շփումը, երբ նա խոսում է, և տվեք բանավոր և ոչ բանավոր նշաններ, որոնց վրա ուշադրություն եք դարձնում: Հանգստացեք, ժպտացեք և ծիծաղեք համապատասխան պահերին: Կրկնեք, թե ինչ է նա զգում և ասում է, որ նա գիտի, որ դուք հասկանում եք: [1] X Հետազոտության աղբյուր
  • Հաղորդակցման ընթացքում խուսափեք ցանկացած շեղումներից: Հեռու մնացեք ձեր խելացի հեռախոսի էկրանին կամ նոութբուքին նայելուց: Եթե ​​հեռախոսազանգ եք ստանում, անտեսեք այն, քանի դեռ պատասխանելը բացարձակապես կարևոր չէ: [2] X Հետազոտության աղբյուր
  • Եթե ​​ոչինչ չեք հասկանում, ազատորեն հարցեր տվեք: Այնուամենայնիվ, սպասեք, մինչև նա կավարտի խոսելը և ասեք նման մի բան. «Կարո՞ղ եք ավելին բացատրել: Համոզված չեմ, որ լիովին հասկանում եմ»: [3] X Հետազոտության աղբյուր
Արդյունավետ հաղորդակցություն
Զերծ մնալ դատողությունից: Դատավճիռը կարող է լինել թունավոր, երբ փորձում ես ինչ-որ մեկին ստիպել բացել քո առջև: Եթե ​​ուզում եք, որ աղջիկը բացվի, զրույցի ընթացքում պետք է խուսափեք վճիռ կայացնելուց:
  • Կանայք տղամարդկանցից տարբեր կերպ են հաղորդակցվում այն ​​բանի հետ, որ միշտ չէ, որ փնտրում են խորհուրդ կամ խորաթափանցություն: Նրանք պարզապես փորձում են հաղորդակցման միջոցով արտահայտել և հասկանալ իրենց զգացմունքները: Հետևաբար, ավելի լավ է խորհուրդներ չառաջարկել, եթե հատուկ հարցված չլինի: Պարզապես լսեք և փորձեք հասկանալ նրա զգացմունքները: [4] X Հետազոտության աղբյուր
  • Խոցելիություն `նշանակում է մտքեր և զգացողություններ արտահայտել, որոնցից անհարմար է կամ նույնիսկ ամաչում է: Փորձեք ձեր կնոջ ընկերոջը վստահեցնել, որ նրա զգացմունքները, նույնիսկ բացասական զգացողությունները լավ չեն, և նա պետք է կարողանա դրանք արտահայտել ձեզ ՝ առանց դատաստանի վախենալու:
Արդյունավետ հաղորդակցություն
Showույց տվեք գնահատանք: Ասացեք ձեր կին ընկերոջը, թե որքան եք դա գնահատում, երբ նա ձեզ հետ կիսում է իրերը: Մարդիկ երբեմն անապահով են զգում բացվելու մասին, քանի որ չեն ուզում ծանրացնել ուրիշներին: Ձեր ընկերոջը տեղեկացնելով, որ գնահատում եք, որ նա ձեզ հետ հարմարավետ է խոսում, կօգնի նպաստել առողջ, հարմարավետ հարաբերություններին, որը խթանում է բացությունը: [5]
Արդյունավետ հաղորդակցություն
Հարցրեք բաց ավարտված հարցեր: Կնոջ ընկերոջ հետ խոսելիս պետք է հարցեր տալ, որոնք բաց ավարտ ունեն և նպաստեն մերձեցմանը: Հոգեբույժները հայտնաբերել են 36 հարց, որոնք նպաստում են երկու մարդու մտերմությանը և մերձավորությանը:
  • Որոշ հարցեր զվարճալի են, սառույցի խանգարման տիպի հարցեր: Օրինակ ՝ «Եթե դուք կարողանաք ընթրիք ունենալ որևէ մեկի հետ աշխարհում, ո՞վ էիր ընտրելու և ինչու»: Հարցերը, որոնք պետք է տրվեն որոշակի կարգով, կամաց-կամաց կառուցվում են լրջորեն: Ի վերջո, դուք կստեղծեք այնպիսի հարցեր, ինչպիսիք են ՝ «Ո՞րն է ձեր ամենասարսափելի հիշողությունը»: և «Ինչպե՞ս ես վերաբերվում ուրիշների հետ ունեցած քո հարաբերությունների մասին» [6] X Հետազոտության աղբյուր
  • Հարցերի ամբողջական ցանկը կարող եք գտնել առցանց: Մի մոռացեք կարգով հարցնել նրանց: Իդեալում, բոլոր հարցերը տալու համար պետք է տևի մոտ 45 րոպե [7]: X Հետազոտության աղբյուր

Հասկանալով հաղորդակցությունը

Հասկանալով հաղորդակցությունը
Ընդունեք տարբերությունները գենդերային կապի վերաբերյալ: Տղամարդիկ և կանայք հակված են այլ կերպ հաղորդակցվելու: Չնայած կան բացառություններ, և ոչ բոլորն են խստորեն ընկնում որոշակի կատեգորիաների մեջ, ընդհանուր առմամբ, սեռերի միջև հաղորդակցման որոշ նույնականացվող տարբերություններ, կարծես, կան:
  • Կանայք սիրում են փչանալ, երբ նրանք հիասթափված են, իսկ տղամարդիկ սիրում են խնդիրների լուծումներ առաջարկել: Եթե ​​ձեր կին ընկերը հիասթափություն կամ տխրություն է արտահայտում ինչ-որ բանից, հասկացեք, որ այդ զգացմունքների արտահայտումը նրա համար վերջնակետ չէ: Դա ինքնանպատակ է: Պետք չէ լուծում առաջարկել: Միայն լսեք և արտահայտեք ըմբռնում և համակրանք: [8] X Հետազոտության աղբյուր
  • Կանայք խոսելու ժամանակ հաճախ ուսումնասիրում են իրենց մտքերը: Եթե ​​ձեր կին ընկերը ասում է, որ հակասական կամ խառնաշփոթ է զգում, մի նշեք դա: Նա, հավանաբար, տեղյակ է, որ իր մտքերը ինչ-որ կերպ խառնված են: Նա արտահայտում է նման մտքեր ՝ փորձելու և ավելի լավ հասկանալու դրանց մասին: Թույլ տվեք, որ իր ժամանակը խոսի, նույնիսկ մռնչալ, առանց փորձելու որևէ բան ձևակերպել կամ բացատրել իր համար: [9] X Հետազոտության աղբյուր
Հասկանալով հաղորդակցությունը
Իմացեք, թե ինչպես արդյունավետորեն ներգրավվել դժվար քննարկումների մեջ: Ժամանակ առ ժամանակ ստիպված կլինեք դժվար քննարկում ունենալ կին ընկերոջ կամ ընկերուհու հետ: Հասկացեք, թե ինչպես լավագույնս ներգրավվել ծանր բանակցությունների մեջ:
  • Նախատեսեք քննարկել հարցը որոշակի ժամանակ, այնուհետև նշել ձեր մտադրությունները: Ի՞նչ հույս ունես շահել այս քննարկումից: Ո՞ր հարցերն եք ուզում լուծել: [10] X Հետազոտության աղբյուր
  • Եթե ​​ձեր երկուսի միջև կա մի տեսակ ընդմիջում կամ բացասականություն, պատասխանատվություն ստանձնեք հարցի մեջ ձեր ունեցած մասի համար: Հիշեք, որ հարաբերությունները երկկողմանի փողոցներ են: Խուսափեք փորձել բացատրել կամ արդարացնել իրավիճակը ձեր իրավիճակը: Փորձեք հասկանալ ավելին, քան պետք է հասկանալ: [11] X Հետազոտության աղբյուր
  • Համբերատար եղիր. Հիասթափության և անհամբերության զգացողությունը ծանր զրույցի նորմալ մասն է: Եթե ​​թույլ եք տալիս, որ այս զգացողությունները անցնեն և շարունակեք լուծման ճանապարհը, դուք կկարողանաք արդյունավետորեն լուծել խնդիրը: [12] X Հետազոտության աղբյուր
Հասկանալով հաղորդակցությունը
Քննեք ինքներդ: Մշակելով ինքնագիտակցման զգացողություն այն մասին, թե ինչն է մղում ձեր զգացմունքներն ու արձագանքները, կարող է օգնել, որ ուրիշները ավելի հեշտ լինեն ձեզ համար: Փորձեք հասկանալ ձեր սեփական կարիքները, ցանկությունները, վախերը և սպասումները: Դուք ավելի հավանական է, որ ինքներդ ձեզ բռնի բացասական ձևով որևէ մեկի հետ ներգրավվելիս, եթե իմանաք, թե ինչ գործոններ են ձեզ դրդում գործել վախի, զայրույթի կամ անապահովության մեջ: [13]
Ի՞նչ է պատահում, եթե մի աղջիկ պատասխանի «Ես չգիտեմ» կամ «լոլ» ասածով ուղարկած յուրաքանչյուր հաղորդագրության:
Դժբախտաբար, հնչում է, որ նա իրականում չի հետաքրքրում ձեզ հետ խոսելու և պարզապես չգիտի, թե ինչպես է այդպես ասել: Ես նրան որոշ տեղ կտայի և կտեսնեի, թե արդյոք նա զրույց է նախաձեռնում: Եթե ​​ոչ, ես կդադարեի փորձել զբաղվել նրա հետ:
Ինչպե՞ս կարող եմ ինչ-որ մեկին բացել իմ առջև, եթե նրանք պարզապես ընդհանուր առմամբ գաղտնի անձ են:
Ոչ մի շտապեք որևէ բան և մի փորձեք ստիպել նրանց բացվել դեպի ձեզ: Ուղղակի թող բարեկամությունն այդ մարդու հետ զարգանա բնականաբար և ամեն ինչ անես, որպեսզի ցույց տաս, որ դու վստահելի և բարի ես: Ժամանակի ընթացքում նրանք կարող են ավելի հարմարավետ զգալ ձեր առջև բացվելը, բայց եթե ոչ, ապա ստիպված կլինեք հարգել դա:
Եթե ​​ինչ-որ վատ բան է պատահում ինձ դուր եկած աղջկա հետ, բայց նա չի ասի ձեզ, թե ինչ է պատահել, ես ինչ եմ անում:
Եղեք այնտեղ նրա համար ՝ առանց փորձաքննության հարցեր տալու և հատկապես առանց խորհուրդներ առաջարկելու, թե ինչպես շտկել իրերը: Նա չի ուզում ձեզ ասել, այնպես որ վերցրեք դա որպես ձեր հրաման և պարզապես տեղեկացրեք նրան, որ դուք հոգ եք տանում նրա մասին, դու այնտեղ ես նրա համար, երբ նա քեզ պետք է, և որ նա կարող է խոսել քեզ հետ, եթե ցանկանում է: Տվեք նրան գրկախառնությունները, ուղարկեք նրան սատարող հաղորդագրություններ և, ընդհանուր առմամբ, նրա շուրջ ուժի և պայծառության աղբյուր եղեք: Երբ նա պատրաստ լինի, նա կբացվի ձեզ մոտ, բայց նույնիսկ եթե դա չանի, նա կիմանա, որ դուք հուսալի և վստահելի եք:
Իմ ընկերուհին ծայրաստիճան փակ է: Նա ատում է խոսել իր խնդիրների մասին, ի՞նչ կարող եմ անել:
Այդ դեպքում ամենալավ բանը `նրան իմանալն է, որ դուք այնտեղ կլինեք նրա համար: Մատչելի լինել: Հարցրեք նրան, թե ինչպես է նա պարբերաբար անում: Մի՛ ճնշիր, բայց հետաքրքրիր: Երբ նա գիտակցում է, թե որքան հարմարավետ եք զգում նրան և որքան անկեղծորեն հոգ եք տանում, թե ինչպես է նա զգում, վաղ թե ուշ նա կբացվի: Որոշ մարդկանց պարզապես ժամանակ է պետք, նրանք պետք է իսկապես ապահով լինեն ՝ կարո՞ղ են վստահել ձեզ: Վստահ եմ, որ նա ձեզ ավելի շատ կսիրի ձեզ այն փաստի համար, որ դուք փորձում եք լինել լավ ունկնդիր և ուշադիր ընկեր:
Ի՞նչ ասեմ, եթե մի աղջիկ ինձ հարցնի, արդյոք ուզում եմ նրան հանել:
Դե, եթե ուզում եք նրան հանել, ապա ասեք այո և գնալու տեղ առաջարկեք: Եթե ​​չեք ուզում դուրս գալ նրա հետ, քաղաքավարիորեն շնորհակալություն հայտնեք նրան, բայց ասեք նրան, որ ձեզ չի հետաքրքրում:
Ի՞նչ եմ ես անում, երբ մի աղջիկ ասում է «դավաճանություն» իմ կողմից տրվող մի քանի հարցերի, բայց պատասխանում է բոլոր մյուսներին ՝ պատշաճ պատասխաններով:
Դա պարզապես ցույց է տալիս, որ նա պատրաստ չէ պատասխանել այդ հարցերին, մի մղի նրան: Տվեք նրան ժամանակ, և նա պատշաճ կերպով կպատասխանի այդ հարցին, երբ նա զգա այդպիսին:
Ինչպե՞ս կարող եմ մի աղջկա ստիպել բացվել ինձանից, եթե նա ընկեր է իմ քրոջ հետ:
Խնդրեք ձեր քրոջը մի լավ խոսք ասել ձեզ համար: Փորձեք կախվել ձեր քրոջ հետ միասին `ավելի լավ ծանոթանալու համար:
Ինչ եմ ես անում? Այս աղջիկն ինձ դուր է գալիս, բայց դժվարանում է արտահայտել իր զգացմունքներն ինձ համար:
Պարզապես շարունակեք շփվել նրա հետ: Թող նա իմանա, թե ինչպես եք զգում և հարցրեք նրան, թե ինչպես է իրեն զգում: Թող նա իմանա, որ նա կարող է ձեզ որևէ բան ասել, և փորձել իրեն զգալ անվտանգ և հարմարավետ:
Ի՞նչ անեմ, եթե սիրահարված եմ մի աղջկա, բայց նա ինձ չի սիրում:
Մի շտապեք իրերը և ժամանակ տվեք նրան ձեզ հետ ծանոթանալու համար: Համոզվեք, որ նայում և հաճելի հոտ է գալիս նրա շուրջը: Լավ օրինակ թողեք և հասուն գործեք, և նա կնկատի տարբերությունը:
Ինչպե՞ս կարող եմ ամաչկոտ աղջիկ ունենալ, որ բացվի ինձ մոտ, երբ նա միայն քաղաքավարիորեն խոսի ինձ հետ:
Փորձեք կատակել, մի քիչ շրջապատել և ընդհանրապես թեթևացնել տրամադրությունը: Հարցրեք նրան իր մասին ՝ սկսած փոքրիկ մանրամասներից, օրինակ ՝ այն, թե ինչ դասեր է նա անցկացնում, կամ այն, ինչ նա սիրում է անել հանգստյան օրերին, և աշխատեք ձեր ճանապարհը մինչև մի փոքր ավելի անձնական հարցեր:
Դանդաղ վերցրու: Շատ արագ գնալը քեզ երբեք չի օգնի: Ինտիմությունը ժամանակ է պահանջում:
Պարզեցրեք, որ դուք մտածում եք լավ հարաբերությունների հաստատման մասին: Կանայք և մարդկանց մեծամասնությունը ավելի ընկալունակ կլինեն հաղորդակցության և բացահայտության համար, եթե իմանան, որ մեկ այլ մարդ փորձում է խթանել ամուր բարեկամություն կամ ռոմանտիկ գործընկերություն:
acorninstitute.org © 2020