كيف تتصل بشخص لم تتحدث معه منذ وقت طويل

فقدان الاتصال مع الناس هو جزء مؤسف من الحياة. خاصة عندما تتقدم في العمر وتلتقي بعدد أكبر من الناس ، من الصعب الحفاظ على جميع علاقاتك. إذا فقدت الاتصال بشخص ما ، سواء كان صديقًا قديمًا أو زميلًا سابقًا أو سابقًا ، فقد تقرر التواصل معه ومعرفة كيف يكون. يمكن أن يكون القيام بذلك أمرًا شاقًا ، ولكنه غالبًا أسهل مما تتوقع. إذا كنت تفكر في هذا الشخص ، فهناك فرصة جيدة لأنك ما زلت في ذهنه ، وأنهم سيكونون سعداء لسماع منك!

بدء المكالمة

بدء المكالمة
ابحث عن رقمهم. إذا لم تتحدث مع هذا الشخص منذ فترة ، فقد تكون فقدت رقمه. تحقق لمعرفة ما إذا كان لديك رقمهم في هاتفك أو دفتر العناوين. إذا لم يكن لديك ذلك ، فلديك العديد من الخيارات. [1]
  • اطلب معرفة متبادلة. ضع في اعتبارك أن تطلب من صديق أو زميل مشترك رقم هذا الشخص.
  • اتصل بهذا الشخص من خلال وسائل التواصل الاجتماعي. إذا كنت صديقًا على Facebook أو متصلًا عبر موقع وسائط اجتماعية آخر ، فقم بمراسلتهم. قل شيئًا مثل "مرحبًا لوسي! كنت أفكر بك في ذلك اليوم ، آمل أن تكون جيدًا في شيكاغو. رقم هاتفي هو 111-111-1111 إذا كنت تريد اللحاق بالركب! "
  • قم ببحث جوجل. إذا لم يكن لديك أي معارف متبادلة ولم تكن مرتبطًا بهم بأي شكل من الأشكال ، فإن Google لهم. هناك فرصة جيدة للعثور على بعض المعلومات التي يمكنك استخدامها للتواصل.
بدء المكالمة
اتصل في الوقت المناسب. إذا كنت تعرف متى يكون الشخص حرًا ، فاتصل به في هذا الوقت. إذا لم تكن متأكدًا ، فلا تتصل بهم مبكرًا في الصباح ، أو في التاسعة مساءً. تجنب أيضًا الاتصال بهم خلال ساعات عمل معظم الأشخاص بشكل عام في العمل أو المدرسة ، بين الساعة 9-5. أفضل وقت للاتصال بهم هو في عطلة نهاية الأسبوع في فترة ما بعد الظهر أو بين الساعة 6 و 9 أيام الأسبوع. [2]
بدء المكالمة
قل لهم من هو. عندما يرد الشخص على الهاتف ، قم بتحيته وأخبره من هو. إذا لم تكن قد تحدثت منذ فترة ، فلن يتوقعوا منك الاتصال ، خاصة إذا لم يكن لديهم معرف المتصل. قل شيئًا مثل ، "مرحبًا جريج ، كيف حالك؟ إنها نيكول من دارتموث! "
  • من الجيد أن تذكر من أين تعرف هذا الشخص. إذا مر وقت طويل منذ أن كنت على اتصال ، فربما التقوا بأشخاص آخرين باسمك ولن يجمعوا شخصين واثنين معًا. إذا أعطيتهم سياقًا ، فسيكون الأمر أسهل بالنسبة لهم.
بدء المكالمة
أخبرهم لماذا كنت تفكر فيهم. لابد أن شيئًا جعلك تلتقط الهاتف وتتصل بهذا الشخص. حتى إذا لم يكن هناك سبب محدد ، اذكر ما دفعك إلى الاتصال بهم. قول شيء كهذا سيجعل مكالمتك تبدو أقل من اللون الأزرق. [3]
  • يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "لقد أعدت قراءة الكتاب الذي قدمته لي العام الماضي ، جعلني أفكر بك!"
  • يمكنك حتى أن تقول ، "كنت أفكر فيك في ذلك اليوم."
بدء المكالمة
اعتذر عن قطع الاتصال إذا لزم الأمر. في بعض الأحيان يبتعد الناس عن الاتصال. ومع ذلك ، إذا كنت تشعر أنه كان من الممكن أن تكون أفضل في البقاء على اتصال أو أن خطأك جزئيًا هو أنك فقدت الاتصال مع بعضها البعض ، فامتلكها. [4]
  • قل شيئًا مثل ، "أنا آسف لأني قمت بعمل سيئ جدًا في البقاء على اتصال بعد الزفاف!"
  • يكفي اعتذار واحد فقط ، إذا تابعت الأمر فقد يجعلهم يشعرون بعدم الارتياح.

نجري محادثة

نجري محادثة
اسألهم كيف كانوا. اسألهم ببساطة ، "كيف حالك؟" يمنح هذا الشخص وقتًا ليخبرك كيف حاله وما كان عليه الأمر منذ آخر مرة تحدثت فيها. بدلًا من القلق بشأن ما ستقوله بعد ذلك ، استمع جيدًا لما يقولونه.
نجري محادثة
اطرح سؤال متابعة. من المحتمل أن تكون مهتمًا بشيء أخبروك عنه وتريد معرفة المزيد. سؤالهم عن هذا طريقة جيدة لإبقاء المحادثة مستمرة.
  • على سبيل المثال ، إذا ذكروا أنهم يدرسون الآن في الكلية ، اسألهم عن المادة التي يدرسونها.
  • إذا كنت لا تستطيع التفكير في أي شيء تسألهم ، اسألهم شيئًا يتعلق بالطريقة التي تعرفون بها بعضهم البعض. على سبيل المثال ، إذا كنت صديقًا في المدرسة الثانوية ، فاسألهم إذا كانوا على تواصل مع أي من أصدقائك القدامى.
نجري محادثة
أخبرهم بما كنت تفعله. بعد أن يخبروك عن ما قاموا به منذ آخر مرة تحدثت فيها ، تحدث عما قمت به. أخبرهم عن العمل أو المدرسة ، بالإضافة إلى أي تطورات رئيسية في حياتك. يمكنك ذكر أشياء مثل الحيوانات الأليفة الجديدة أو الهوايات التي لديك.
  • على سبيل المثال ، قل شيئًا مثل "لقد انتقلت للتو إلى أوستن بولاية تكساس وأنا أعمل في مؤسسة غير ربحية".
نجري محادثة
اذكر أي سبب من أسباب اتصالك بهم. قد يكون لديك سبب يدعوك إلى الاتصال بهذا الشخص في الوقت الحالي. على سبيل المثال ، يمكنك الاتصال لطلب تبرعات لجمع التبرعات ، أو لطلب استعارة شيء من أموالهم. إذا كنت تتصل لغرض معين ، فذكره في هذه المرحلة من المحادثة. إذا كنت تتصل فقط للتواصل مرة أخرى ، فاستمر في المحادثة. [5]
نجري محادثة
أحضر ذكريات قديمة. هناك طريقة رائعة لإعادة تنشيط محادثة مع أحد معارفك القدامى وهي تذكر الماضي. تحدث عن الذكريات التي تشاركها معًا أو عن المكان أو الأشخاص الذين قابلتهم. [6]
  • على سبيل المثال ، إذا كنت من أصدقاء الطفولة ، فقل شيئًا مثل ، "أتذكر عندما كنا نصنع رقائق الشوكولاتة معًا."
  • على الرغم من أنه من الآمن الالتزام بالذكريات السعيدة ، يمكنك أيضًا إخبارهم كيف ساعدتك صداقتهم. يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "لقد كان ذلك يعني الكثير لي أنك كنت هناك بعد وفاة أمي."
نجري محادثة
تذكر أن تبتسم. بينما تتحدث ، تذكر أن تبتسم. ينسى الكثير من الناس الابتسام عندما يكونون على الهاتف ، ولكن مجرد الابتسام يمكن أن يجعل نبرة الصوت تبدو ودية ودعوة. لأنهم لا يستطيعون رؤية وجهك ، فإن نغمة صوتك مهمة للغاية في التواصل أنك متحمس للتحدث معهم.
نجري محادثة
تجنب المواضيع غير المريحة. لا تريد أن تجعل المحادثة محرجة من خلال طرح أسئلة غير مريحة أو ذكر المواضيع التي يجب عليك تجنبها. هذا ينطبق بشكل خاص على exes التي تعود إليها مرة أخرى.
  • تقول شيئًا مثل "إذًا كيف هذا الرجل الذي هجرتني من أجله؟" سيجعل المحادثة غير مريحة لكليكما.
نجري محادثة
لا تبقيهم على الهاتف لفترة طويلة. من المحتمل أنك متحمس لإعادة الاتصال ، ولكن تأكد من عدم استمرار المحادثة لفترة طويلة. أنت لا تعرف ما هو جدول هذا الشخص مثل هذه الأيام أو مدى انشغاله. تذكر أنه ليس عليك ملء كل شيء حدث منذ آخر مرة تحدث فيها ، وأنه يمكنك دائمًا التحدث مرة أخرى قريبًا.
  • خمسة عشر دقيقة هي إطار زمني جيد للتعرف على الآخرين. ومع ذلك ، إذا كان الشخص الآخر يبدو حريصًا على اللحاق بالركب ، فاستمر في الحديث بكل الوسائل!

إنهاء المحادثة

إنهاء المحادثة
أخبرهم أنك استمتعت بالتحدث. عندما تشعر أن المحادثة قد وصلت إلى نهايتها أو يجب على أحدكما الذهاب ، قل شيئًا مثل ، "لقد كان من الرائع التحدث إليك" أو "أنا سعيد جدًا لأننا اتصلنا مرة أخرى." سيوضح لهم هذا مدى استمتاعك بالتحدث إليهم. [7]
إنهاء المحادثة
يضع خطط. بعد التحدث ، قد تقرر أنك تريد مقابلة هذا الشخص. إذا كنت ترغب في الاجتماع شخصيًا ، فقل شيئًا مثل ، "يجب أن نجتمع معًا في وقت ما." يمكنك أن تخطو خطوة أخرى إذا أردت وتطلب منهم القيام بشيء محدد ، مثل تناول الغداء أو القهوة. [8]
إنهاء المحادثة
أخبرهم أنه يجب أن تبقى على اتصال. إذا كنت لا ترغب في مقابلة هذا الشخص أو كنت تعيش في أماكن مختلفة ، ولكنك ما زلت تريد التحدث بين الحين والآخر ، فقل شيئًا مثل ، "دعنا نحاول البقاء على اتصال". يمكنك أيضًا أن تكون أكثر تحديدًا بالقول ، "سأعطيك مكالمة الأسبوع المقبل" ، أو "سأعطيك مكالمة بعد رحلتي إلى بورتوريكو وأخبرك كيف سار الأمر!". [9]
إنهاء المحادثة
قل وداعا. بعد الانتهاء من إخبارهم بمدى استمتاعك بالاتصال مرة أخرى ، حان الوقت لنقول وداعًا. نظرًا لأنك أعددت وداعك بالفعل ، يمكنك قول شيء بسيط. حتى عندما تقول شيئًا مثل ، "حسنًا ، حسنًا سنتحدث قريبًا. اعتن بنفسك ، "وداع جيد.

ترك رسالة

ترك رسالة
تحية لهم ويقول اسمك. من المحتمل أن هذا الشخص لم يرد على مكالمتك على الإطلاق ، والآن أنت متروك في جهاز الرسائل. عندما تغادر رسالتك ، ابدأ بنفس الطريقة كما لو كانوا قد التقطوا الهاتف ، عن طريق الترحيب وإخبارهم بمن يتصل.
  • قل شيئًا مثل ، "مرحبًا ماركو ، إنها ديبورا من كلية الحقوق!"
ترك رسالة
أخبرهم أنك تأمل أنهم بخير. بعد قول اسمك ، أخبرهم بشيء مثل "آمل أن تكون بخير" أو "آمل أن تكون أنت وكلير بخير." هذه طريقة لطيفة لتظهر لهم أنك تهتم برفاههم وتعمل كموقف لسؤالهم عن أنفسهم ، وهو ما لا يمكنك فعله عندما تترك رسالة.
ترك رسالة
أخبرهم بما جعلك تتصل. إذا كان لديك غرض محدد للاتصال ، على سبيل المثال إذا كنت بحاجة إلى خدمة أو لديك سؤال ، فذكره في الرسالة. إذا كنت تتصل فقط للتواصل مرة أخرى ، فقل شيئًا مثل ، "كنت أفكر فيك في ذلك اليوم واعتقدت أنني يجب أن أتصل بك." لا يجب أن يكون سببًا أو قصة مفصلة. يكفي القول أنهم كانوا في عقلك يكفي. [10]
ترك رسالة
اذكر شيئًا عن نفسك. قل بعض الجمل حول كيف حالك وكيف كنت. قل بعض الأشياء الأساسية التي تتعلق بكيفية قضاء وقتك. اجعلها قصيرة ولا تستمر وتواصل ، وإلا سيبدو الأمر وكأنك مهتم أكثر بنفسك أكثر منك.
  • على سبيل المثال قل: "لقد كنت على ما يرام. لقد حصلت للتو على وظيفة جديدة كمنسق لوسائل التواصل الاجتماعي ، وتناولت التنس مرة أخرى ".
ترك رسالة
اطلب منهم إعادة الاتصال بك. قل أنك آسف لأنك فاتتهم ، وقل أنه يجب عليهم إعادة الاتصال بك. تأكد من إعطائهم رقم اتصال بالإضافة إلى أفضل وقت للوصول إليك.
  • قل شيئًا مثل ، "اتصل بي مرة أخرى عندما تكون متاحًا ، ويمكننا اللحاق بالركب! عادة ما أكون حرة في المساء إذا كان هذا هو الوقت المناسب لك ".
ترك رسالة
قل وداعا. قل وداعًا سريعًا بعد الانتهاء من إعطاء معلومات الاتصال الخاصة بك. شيء من هذا القبيل ، "حسنًا ، آمل أن أتحدث إليكم قريبًا ، إلى اللقاء" هو طريقة جيدة تمامًا لقول الوداع. [11]
هل يجوز العودة إلى الشخص حتى لو آلمني؟
نعم ، يمكنك ذلك ، لكن اعلم أنه قد يحاول إيذائك مرة أخرى.
أنا مراهقة وعاشت في كولورادو ولكني الآن في تكساس ولا أستطيع أن أجعل صديقي يجيبني. أشعر بالقلق حيالها لأنها تعني أمي وأبي ، ماذا يمكنني أن أفعل؟
حاول التواصل معها عبر الإنترنت أو يمكنك محاولة التحدث مع صديقك المشترك للسؤال عنها.
ما الذي يجب أن أرسله إلى شخص ما إذا لم أتحدث معه منذ وقت طويل؟
حاول أن تسأل كيف تسير الأمور ، مع الاعتراف بأن الوقت قد مضى منذ آخر مرة تحدثت فيها ، وقول أنك تأمل أن تكون على ما يرام.
ماذا يجب أن أكتب لهم إذا لم يكن لدي خيار التوقف عن الحديث؟
في البداية ، لا أوصي بالاتصال بهم على الإطلاق ؛ إذا طلبوا عدم التحدث معك بعد ذلك ، فعليك احترام ذلك. إذا كنت ستراسلهم على أي حال ، أعتقد أنه يجب عليك توضيح حقيقة أنه لم يكن قرارك بالانحراف أو الابتعاد. اشرح جانبك ، لكن افعل ذلك بالحب واللطف. لا تظهر على أنها عنيد ومتغطرس.
كيف أقوم بالاتصال بشخص قام بإخفاء الهاتف بعد جدل؟
اتصل بهم من رقم آخر حتى لا يتجاهلك. بمجرد التقاطهم ، قم بإشراكهم في ما تقوله ، حتى لا يقطعوا المكالمة عليك مرة أخرى. يوصى لك بالاعتذار بمجرد استلامها.
خذ نفسًا عميقًا قبل طلب الرقم. سيجعلك ذلك تشعر بتوتر أقل.
تحدث دائمًا بصوت عالٍ وواضح ، خاصةً إذا كنت تترك رسالة.
إذا لم يكن الشخص متحمسًا للتحدث معك ، فلا تأخذ الأمر على محمل شخصي. يتغير الناس ، وبعض الناس لا يرون فائدة في الحفاظ على الصداقات إذا كنت تعيش في مدن مختلفة.
إذا كانت علاقتك بهذا الشخص معقدة ، فقد تشعر بالحرج قليلاً. اعلم أن هذا أمر طبيعي ، خاصة بالنسبة للمحادثات مع exes.
acorninstitute.org © 2020